Πώς να ξεφορτωθείς τις κακές συνήθειες!

Διάβασε την αρχή εδώ Καταρχήν, πριν περάσω στους τρόπους αντιμετώπισης, πρέπει να σου πω ότι χρειάζεται να επηρεάσεις τη συνήθεια με 2 βασικούς τρόπους! Ν' αλλάξεις τον τρόπο που σκέφτεσαι. Ν' αλλάξεις τη συμπεριφορά σου. Σχετικά με την αλλαγή της σκέψης σου εδώ είναι κάποια tip που μπορείς να χρησιμοποιήσεις: Δεσμεύσου στο στόχο σου. Χρειάζεται [...]

Advertisements